5 - 6 месяцев

1. Разгибание рук. Сгибать, разгибыть ручки поочередно (6-8 раз).

2. Поднимание ног. Захватить ноги ребенка за голени так, чтобы большие пальцы обхватывали икроножную мышцу, поднимать выпрямленную ногу до прямого угла и опускать (4-5 раз каждой ногой).

3. Переход в положение сидя. Одной рукой поддерживать ножки, второй - побуждать ребенка к переходу в положение сидя (3-4 раза).

4. Поворот со спины на живот (с поддержкой за ноги). Захватив голени ребенка одной или двумя руками снизу, выпрямить его ноги и слегка повернуть вправо (1-2 раза в каждую сторону).

5. Отведение плеч назад. Ребенка положить на живот. Взяв его за предплечия, приподнимать верхнюю часть туловища над столом, отведя плечи назад до сближения лопаток (4-6 раз).

6. Попеременное сгибание ног. Иммитировать движения велосипедиста (6-8 раз).

7. Попеременное сгибание рук к плечам. Взяв ребенка за лучезапястные суставы, попеременно сгибать и разгибать руки к плечам (8-10 раз).

8. Опускание прямых ног в сторону. Захватив обе голени ребенка, поднять ноги вверх и опустить их в исходное положение. Стараться, чтобы ноги малыша не сгибались и он не поворачивался на бок (3-4 раза).

9. Переступание. Положить ребенка на спину, согнуть ему ноги, поставив их подошвами на стол. Захватив ноги ребенка за голени так, чтобы спереди на них упирались указательные пальцы, попеременно слегка сгибать и разгибать ноги, "переступая" ими по столу мелкими шажками (10-12 раз).

10. Ползание за игрушкой. (4-6 раз).